Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RabişDemay
Günlük
01 Haz 22
RabişDemay Günlüğü, 01 Haz 22
RabişDemay Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pekmez ve hindistan cevizi unuyla günahsiz yapmaya çalıştığım pankekler😆🤤
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Haziran 2022:
1472 kcal
Yağ: 61,05g | Prot: 37,76g | Karb: 192,66g.
Kahvaltı:
Vişne Reçeli, Pankek.
Öğle Yemeği:
Sahanda Yumurta, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı.
Akşam Yemeği:
Nar Ekşisi, Pirinç Pilavı.
Aperatifler/Diğer:
Yaşam Sütlü Mahlepli Tuzlu Kurabiye.
devamı için...
1604 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
36 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kulağa hoş geliyor. 😋 Afiyet olsun 🙂
01 Haz 22 üye tarafından:
Ennaturel
Teşekkürler 🤗
01 Haz 22 üye tarafından:
RabişDemay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
RabişDemay Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle