Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
08 Haz 22
hrldfischer Günlüğü, 08 Haz 22
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Haziran 2022:
558 kcal
Yağ: 15,12g | Prot: 87,20g | Karb: 17,71g.
Kahvaltı:
Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g).
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Akşam Yemeği:
Iglo 8 Kräuter, Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat, Blumenkohlpizza.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ich eile 🏃♀️😋
08 Haz 22 üye tarafından:
Franzi 55
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle