bengiozel23 Günlüğü, 23 Haz 22

ÖLÜM DİYETİ DAY 1
62 kilo oldum şakasız yeter

1369 kcal Yağ: 29,13g | Prot: 88,77g | Karb: 184,27g.   Kahvaltı: Efsane Baldo Pirinç, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Banvit Hindi Göğüs. devamı için...
2925 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bengiozel23 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.