23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2090 kcal
|
Yağ: 96,63g | Prot: 94,09g | Karb: 222,25g.
Kahvaltı: Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage, Coffee, Bays Original English Muffin, Jelly (All Flavors). Öğle Yemeği: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Pepper Jack Cheese. Akşam Yemeği: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Great Value Cheeseburger Sliders. Aperatifler/Diğer: Dairy Queen Chocolate Cone (Medium). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
 Yorumlar
23 Haz 22 üye tarafından: Brigit0
|
And one of the best smiles ever. When I see one of your posts I always smile right back! Also hope your day is treating you well :-)
23 Haz 22 üye tarafından: LivinBreezy
|
Awww.... Well thanks! Petra, I woke up super hungry which either means girl stuff is coming or I'm just fat. Not sure which. 😆 trying to keep it in check.
23 Haz 22 üye tarafından: davidsprincess
|
Just stopped by to say “Hey DP”! I like your new photo, too!
23 Haz 22 üye tarafından: Mac_Rose
|
Well, Petra - the night is young. But I'm at the gym so for at least an hour, not hungry or eating.😉💪🏼
23 Haz 22 üye tarafından: davidsprincess
|
24 Haz 22 üye tarafından: shirfleur 1
|
There it is, Petra! TGIF! LOL
24 Haz 22 üye tarafından: davidsprincess
|
Hi.... How are you doing?
25 Haz 22 üye tarafından: debsul
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|