Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
23 Haz 22
-Diablo Günlüğü, 23 Haz 22
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Cheesecake pancakes.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Haziran 2022:
1720 kcal
Yağ: 44,16g | Prot: 109,33g | Karb: 240,08g.
Kahvaltı:
one brands one maple glazed donut, Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Fruit, Pancakes with Butter and Syrup , Scrambled Egg .
Öğle Yemeği:
Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies , Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Nature's Bounty Fish Oil, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Carrots.
devamı için...
5279 kcal
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 4 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 15 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yummm🤤
23 Haz 22 üye tarafından:
PurpleAsh93
I’m hoping to bed. I hope I dream I’m eating this!!!!! 😂😂
23 Haz 22 üye tarafından:
wifey9707
going* 😑
23 Haz 22 üye tarafından:
wifey9707
Good night. Super sweet dreams!
23 Haz 22 üye tarafından:
-Diablo
Oh, this looks delicious! 😋 Pretty plate too. 😍
23 Haz 22 üye tarafından:
_bec_ca
Oddly, not doing it for me at the moment, but hope you enjoyed.
23 Haz 22 üye tarafından:
Katsolo
Yum! Still having to save calories for my bday so I can only look right now.
23 Haz 22 üye tarafından:
davidsprincess
I saved for the last three days to have this and some eggs.
23 Haz 22 üye tarafından:
-Diablo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle