Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hseliia
Günlük
05 Tem 22
hseliia Günlüğü, 05 Tem 22
hseliia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09.00
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Temmuz 2022:
1034 kcal
Yağ: 46,06g | Prot: 56,72g | Karb: 94,52g.
Kahvaltı:
Namet Hindi Salam, Tarabya Dil Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin .
Öğle Yemeği:
Simbat Çiğ Badem İçi, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Çilek.
Akşam Yemeği:
Pınar Ayran, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Bahar Hindi Fileto.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsuun 🤩
05 Tem 22 üye tarafından:
iremgyr
İrem çok teşekkür ederim☺️🙋🏼♀️
05 Tem 22 üye tarafından:
hseliia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hseliia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle