|
temizlik yaparken yoruldum, hiç öyle uzun uzun kahvaltı hazırlamak istemedim. 400 kalorilik kahvaltı, 17 saat sonra..
|
752 kcal
|
Yağ: 39,03g | Prot: 31,40g | Karb: 67,28g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Doğal Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Öğle Yemeği: Peyman Çiğ Ceviz, Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu, Züber Lokma Kakao Çekirdekli, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
💜şeyma öğretmen💜 Kilo Geçmişi
|