davidsprincess Günlüğü, 14 Tem 22

davidsprincess Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96,5 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg. Geriye kalan: 5,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Temmuz 2022:

4754 kcal

Yağ: 199,59g | Prot: 194,44g | Karb: 559,71g. Kahvaltı: Peanut Butter, Sunbeam Large White Bread, Sam's Choice Stuffed Crust Buffalo Style Chicken Pizza. Öğle Yemeği: Lay's Wavy Original Potato Chips, Cold Stone Creamery Midnight Delight Chocolate Ice Cream Cake, Subway Sunrise Subway Melt. Akşam Yemeği: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Casa Mamita Pork Carnitas Street Tacos. Aperatifler/Diğer: Kroger Italian Bread. devamı için...

Haftada 3,2 kg alıyor