AKC1101 Günlüğü, 02 Ağu 22

AKC1101 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Son öğün

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ağustos 2022:

1824 kcal

Yağ: 23,36g | Prot: 130,16g | Karb: 194,24g. Kahvaltı: Pınar %60 Az Yağlı Süt, Cherry Tomatoes, Lavache Quirit Az Yağlı Üçgen Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Starbucks Roast Beef Sandviç. Akşam Yemeği: Filiz Burgu Makarna, Şenpiliç Göğüs Bonfile . Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Bomonti Bira, Starbucks Caffè Americano (Tall). devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

👌👌Afiyet olsun 🌸

03 Ağu 22 üye tarafından: (eylul.guler3)


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AKC1101 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AKC1101 Günlüğü, 02 Ağu 22

Yorum Gönder

AKC1101 Kilo Geçmişi