Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dada°
Günlük
08 Ağu 22
Dada° Günlüğü, 08 Ağu 22
Dada° Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Garip bir biçimde şuandan zevk alıyorum.d
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ağustos 2022:
912 kcal
Yağ: 36,31g | Prot: 37,35g | Karb: 117,72g.
Kahvaltı:
Maydanoz, Yeşil Elma, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Yeşil Çay, Şeftali, Erikler.
Akşam Yemeği:
Mis Yarım Yağlı Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Beypazarı Kurusu.
devamı için...
1140 kcal
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 10 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 50 dakika, Uyku - 6 saat.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Study w me’lerle çalışmak bana da keyifli geliyor baya, iyi çalışmalar 😌
08 Ağu 22 üye tarafından:
nileds
Teşekkürler 🥰
08 Ağu 22 üye tarafından:
Dada°
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dada° Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle