|
|
612 kcal
|
Yağ: 15,88g | Prot: 93,74g | Karb: 20,50g.
Kahvaltı: Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: Aldi Eiweißbrot (35g), Quäse Protein. Akşam Yemeği: Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Cheddar-Käse, Aldi Hähnchenbrustfilet, Eiklar, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|