Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
15 Ağu 22
Arodaxis Günlüğü, 15 Ağu 22
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ağustos 2022:
1610 kcal
Yağ: 78,00g | Prot: 93,63g | Karb: 134,77g.
Kahvaltı:
Хлебнаш Хлеб Отрубной, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный.
Öğle Yemeği:
Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами.
Akşam Yemeği:
Хлебнаш Хлеб Отрубной, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Помидоры Черри, Galbani Сыр Буррата.
Aperatifler/Diğer:
Вкусвилл Кексы-Мини Ванильно-Сливочные, ВкусВилл Паштел Де Ната, Ашан Кальмар по Шанхайски.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ты довыделываешься скоро. Я тебя украду и поставлю у плиты дома 😂
16 Ağu 22 üye tarafından:
Чумной суслик
Не надо)) кстати, именно на этом фото самодельный только салат и гречневый продел, а грудка с овощами гриль куплены по уценке в магазине :D
16 Ağu 22 üye tarafından:
Arodaxis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle