davidsprincess Günlüğü, 01 Eyl 22

01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,0 kg Bugüne kadar kayıp: 16,0 kg.    Geriye kalan: 6,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1589 kcal Yağ: 63,41g | Prot: 56,55g | Karb: 198,08g.   Kahvaltı: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Coffee, Bays Original English Muffin, Jelly (All Flavors). Öğle Yemeği: Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Healthy Life 100% Natural Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips. Akşam Yemeği: M&M's M&M's 100 Calories Pack, Jelly (All Flavors), Toasted Bread, Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. devamı için...
2500 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
💚💛💜 
02 Eyl 22 üye tarafından: shirfleur 1

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


davidsprincess Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.