Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
davidsprincess
Günlük
01 Eyl 22
davidsprincess Günlüğü, 01 Eyl 22
davidsprincess Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
97,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,0 kg
.
Geriye kalan:
6,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Eylül 2022:
1589 kcal
Yağ: 63,41g | Prot: 56,55g | Karb: 198,08g.
Kahvaltı:
Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Coffee, Bays Original English Muffin, Jelly (All Flavors).
Öğle Yemeği:
Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Healthy Life 100% Natural Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips.
Akşam Yemeği:
M&M's M&M's 100 Calories Pack, Jelly (All Flavors), Toasted Bread, Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers.
devamı için...
2500 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
💚💛💜
02 Eyl 22 üye tarafından:
shirfleur 1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
davidsprincess Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle