|
Normalde diyetimde karabuğdayla soya var, değiştirdim.
|
1263 kcal
|
Yağ: 61,82g | Prot: 59,46g | Karb: 137,72g.
Kahvaltı: Çerezya Kuru Üzüm, Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Reis Chia Tohumu , Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Migros Salatalık Turşusu, Kuru Fasulye. Akşam Yemeği: Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Saf Protein Powder, Badem. Aperatifler/Diğer: Ejder Meyvesi, Ülker Pötibör Bisküvi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Hindistan Cevizi Yağı, Migros Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|