burakrak Günlüğü, 11 Eyl 22

20.00

2816 kcal Yağ: 54,71g | Prot: 134,68g | Karb: 426,44g.   Kahvaltı: Yumurta, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Çilek, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Dr. Oetker Pirinç Unu, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Yumurta, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Öğle Yemeği: Duru Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Akşam Yemeği: Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Duru Baldo Pirinç. Aperatifler/Diğer: Ülker Çubuk Kraker. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


burakrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.