Helloooo bugün yeni hayatımın ilk günü. Şişman hantal bir kız olmayı bütün benliğimle reddediyorum. Sağlıklı bir beden ve sağlıklı bir ruhu bu kıza borçluyum. 27 yaşına girmeme 2 ay kaldı. Kendimi dönüştürmenin geliştirmenin tam zamanı💪❤️🌼
|
1433 kcal
|
Yağ: 53,12g | Prot: 73,77g | Karb: 156,10g.
Kahvaltı: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Öğle Yemeği: Tadım Sarı Leblebi. Akşam Yemeği: Patates Salatası, Soğan veya Taze Soğan, Yumurta, Dardanel Ton Klasik. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Armut. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|