|
~ -366 kcal.
|
270 kcal
|
Yağ: 7,50g | Prot: 8,94g | Karb: 43,22g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Tarçın, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...
|
|
1869 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 48 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 42 dakika, Uyku - 5 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|