Başlanan Tarih: 05 Mar 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 77,4 kg
27 Eyl 23	92 kg	Oldukça İyi
08 Eki 21	83 kg	Oldukça İyi
10 Tem 19	82 kg	Oldukça İyi
17 Haz 19	82,1 kg	Oldukça İyi
13 Haz 19	83,7 kg	Oldukça İyi
02 May 19	83 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 18	73 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 18	72 kg	Oldukça İyi
02 Tem 18	73,3 kg	Oldukça İyi
25 Haz 18	73,7 kg	Oldukça İyi
23 Haz 18	74,2 kg	Oldukça İyi
19 Haz 18	74,2 kg	Oldukça İyi
14 May 18	72,9 kg	Oldukça İyi
30 Nis 18	72,6 kg	Oldukça İyi
29 Nis 18	72,5 kg	Oldukça İyi
26 Nis 18	74 kg	Oldukça İyi
16 Nis 18	73,1 kg	Oldukça İyi
09 Nis 18	72,6 kg	Oldukça İyi
02 Nis 18	73,7 kg	Oldukça İyi
26 Mar 18	74,9 kg	Oldukça İyi
19 Mar 18	74,9 kg	Oldukça İyi
12 Mar 18	77,2 kg	Oldukça İyi
05 Mar 18	77,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 03 Mar 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
03 Mar 18	78 kg	Oldukça İyi