hrldfischer Günlüğü, 16 Ara 22


480 kcal Yağ: 8,21g | Prot: 77,67g | Karb: 20,44g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Räucherlachs, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Mandarine, Cocktailtomaten, Kiwi, Mischgemüse, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Seefisch Seelachsfilet. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.