hrldfischer Günlüğü, 01 Oca 23


513 kcal Yağ: 8,40g | Prot: 76,66g | Karb: 31,19g.   Kahvaltı: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Öğle Yemeği: Kaufland Milch 0,1% Fett, Apfelmus ungesüßt, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Salsa, Gemischter Salat, Möhren, Rosenkohl, Hähnchenbrustfilet, Naturgut Bio-Dinkelreis . devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.