irempz Günlüğü, 04 Oca 23

irempz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Güncel form 🤞🏻
Gelecek aylarda kaslı fotoğraflar atmak dileğiyle 🥹

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2023:

1264 kcal

Yağ: 44,45g | Prot: 52,41g | Karb: 166,17g. Kahvaltı: Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Patates Yemeği. Aperatifler/Diğer: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. devamı için...

62 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏

04 Oca 23 üye tarafından: fatihtemirel

🧿👌

04 Oca 23 üye tarafından: empusa468

Zargana

04 Oca 23 üye tarafından: burakrates

Bol şans

04 Oca 23 üye tarafından: CEMAKCA2

👍

04 Oca 23 üye tarafından: sezzgin60

teşekkürlerr :)

04 Oca 23 üye tarafından: irempz

olur

04 Oca 23 üye tarafından: cglrysaa

🔥👏🏽👌🏼

04 Oca 23 üye tarafından: episto

Çok güzel formunuz var

04 Oca 23 üye tarafından: cgtyucar2

teşekkürler

05 Oca 23 üye tarafından: irempz

💪👍

05 Oca 23 üye tarafından: Kayaa23

Bekliyoruz 🚀😝

27 Oca 23 üye tarafından: uaskmago

irempz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle