asleey Günlüğü, 08 Oca 23

Günaydın, yardımcı olursanız mutlu olurum 🥰

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ocak 2023:

75 kcal

Yağ: 3,81g | Prot: 0,91g | Karb: 9,43g. Kahvaltı: Cafelux Dibek Kahvesi. devamı için...

Yorumlar

benim var ama şu anki aklım olsa bisiklet alırım koşu bandı yerine

08 Oca 23 üye tarafından: sibelcnar

Bisikletim var ama ayağımdan dolayı pek kullanamıyorum 🥲

08 Oca 23 üye tarafından: asleey

koşu bandı cok gereksiz .tv den veya telden açın bi cholei ting veya evde egzersiz programı. önemli olan düzenli yapmak .günlük 5 dk bile yeterli

08 Oca 23 üye tarafından: invisible guest

Benimde kondisyon bisikletim var yürüyüş bandı almayı düşünüyorum 🤔😅kafalar karışık 🥴

08 Oca 23 üye tarafından: kül.kedisi.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

asleey Kilo Geçmişi