Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
11 Şub 23
merry mel Günlüğü, 11 Şub 23
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Good afternoon Everyone, hope all is well with you. I have done 11 004 steps and shopping and bills paid. So now nothing. It's dark for this time of the year in England. Got up very early so now dozing off to sleep 😴. Weigh in Sunday crossed fingers 🤞. Merry Mel 🤩
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Şubat 2023:
752 kcal
Yağ: 17,65g | Prot: 49,89g | Karb: 93,57g.
Kahvaltı:
Tea Unsweetened, Weetabix Weetabix .
Öğle Yemeği:
Nescafe Caramel Latte, Total 0% Greek Yoghurt, White Grapes, Blueberries , Weetabix Weetabix .
Akşam Yemeği:
Olive Oil, Yellow Sweet Peppers , Sainsbury's Taste The Difference Skinny Beef Burger , Sainsbury's Taste The Difference Purple Sprouting Broccoli, Sainsbury's Pineapple Cottage Cheese.
Aperatifler/Diğer:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Digestive Biscuits.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
We have sun for 2 days which seldom happens in Southern Illinois in winter.
11 Şub 23 üye tarafından:
-MorticiaAddams
Thanks a lot, weigh in tomorrow, but could be up a bit went for an Indian meal Tuesday night. Only time will tell. 🤩
11 Şub 23 üye tarafından:
merry mel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle