Elfje69 Günlüğü, 11 Şub 23

Kreeg vanmiddag een ongelofelijk sterke aanval van snaaizin, maar heb me gelukkig weten te beheersen tot 3 volkoren crackers met smeerkaas

1405 kcal Yağ: 105,25g | Prot: 77,67g | Karb: 24,06g.   Kahvaltı: Debic Slagroom 35%, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse . Öğle Yemeği: Zwagerman Zeeuws Spek, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Akşam Yemeği: Groente, Bloemkoolpuree, AH Speklap. Aperatifler/Diğer: Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Marsepeinijs. devamı için...

29 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 24
Yorumlar 
Goed van je 👍 
11 Şub 23 üye tarafından: annemiek rembil
Als er maar slagroom op zit of niet Ellen, oh nee crackers met smeerkaas 🧐😋😋 
11 Şub 23 üye tarafından: MDW80
Topper!💪🏻 
11 Şub 23 üye tarafından: keto_danny
Het kostte me wel echt al mn zelfbeheersing 🥴💪🏼 
11 Şub 23 üye tarafından: Elfje69
Maar het is gelukt!! 💪👍🫂 
11 Şub 23 üye tarafından: MDW80
Thx beebz 🥰 
11 Şub 23 üye tarafından: Elfje69
Wat een knappe actie El. Bij snaai aanval lukt me dat echt niet😪 
11 Şub 23 üye tarafından: asjege
Goed gedaan ❤️ 
11 Şub 23 üye tarafından: Dappere-Dodo
Ik had vrijdagavond zo'n snaai trek, maar gelukkig ook doorgezet. Ik mag het alleen als ik het mezelf echt toesta, maar dat ben ik nog aan het leren.... 
11 Şub 23 üye tarafından: keto_danny
Psies Danny. En ik wil het mezelf dus alleen toestaan als ik me blij voel (weekendje weg, vakantie, speciale gelegenheden) en niet als ik een emo-kutdag heb. Nou ja, gisteren lukte het, dag voor dag - stap voor stap 🤷 (nu nog maar eens proberen een uurtje te slapen 🙄) 
11 Şub 23 üye tarafından: Elfje69
Nou, ik ben ook al vanaf 4 uur wakker, ik heb het slapen eigenlijk opgegeven. Ik ga straks maar vast een chocolade "brood" bakken. Slaap lekker! 
11 Şub 23 üye tarafından: keto_danny
Ik geef het ook maar op 🤷 Chocolade brood klinkt goed 🤔 
11 Şub 23 üye tarafından: Elfje69
wat knap zeg! super 💪 
12 Şub 23 üye tarafından: Denise 2.0
Danny dat klinkt lekker zeg!!!! ben benieuwd. en dat slapen..... irritant hè . 
12 Şub 23 üye tarafından: Denise 2.0
Zorgt wel voor productiviteit.... Meringues gemaakt, broodjes gebakken en het nieuwe ijsmengsel staat af te koelen 🫣 
12 Şub 23 üye tarafından: Elfje69
Dat dan weer wel, goed bezig jij hihi 
12 Şub 23 üye tarafından: Denise 2.0
Jeetje! 🙈 Lekker dan, dat productieve, maar ik zou je ook een goede slaap gunnen! 🥴 Ik heb voor de verandering tot 10.15 uur geslapen! Vannacht oa flauwgevallen met sporten, een meisje met een paniekaanval geholpen, een paar keer een stel honden weggestuurd die ontsnapt waren (en ruzie met de eigenaar daarna) en een of andere horrorfilm met vluchten voor niet menselijke wezens die aan het moorden waren.. Verder nog iets met oncologen, gynaecologen en rare medicijnen. 🥴 Maar de rest van de dromen was allemaal wel positief. En ik heb in ieder geval ruim 9,5 uur geslapen! 😂😂  
12 Şub 23 üye tarafından: Dappere-Dodo
Nou uhhh Dodo, dan vind ik toch dat ik -ondanks mijn lullige 5 à 6 uurtjes slaap- een betere nacht heb gehad dan jij 😳❤️ 
12 Şub 23 üye tarafından: Elfje69
Ik ook 😳 
12 Şub 23 üye tarafından: keto_danny
Jeetje Dodo! Poeh dat is allemaal behoorlijk heftig!  
12 Şub 23 üye tarafından: Denise 2.0

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elfje69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.