Avocado Toast, Chicken Salad, Spicy Hummus, Carrots, Cucumber and Bell Peppers. 454 cals. More than I normally eat for lunch, but I didn't have time for Breakfast this morning; Hench the large lunch.
|
1660 kcal
|
Yağ: 66,80g | Prot: 64,03g | Karb: 199,49g.
Kahvaltı: Sunset Mini Cucumbers, Lemon, Ginger, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Fresh Lime Juice, World Organic Liquid Chlorophyll. Öğle Yemeği: Duke's Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Fresh Lime Juice, Ciabatta, Mission Minis Avocado, Sunset Mini Cucumbers, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Publix Spicy Pepper Hummus, Kroger Baby Carrots. Akşam Yemeği: Grey Poupon Dijon Mustard, Sweet Pickle Relish , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Heinz Organic Tomato Ketchup, Alexia Oven Fries - Olive Oil & Sea Salt, Duke's Mayonnaise, Ciabatta. Aperatifler/Diğer: Pepperidge Farm Crispy Tahoe White Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Great Value Evaporated Milk, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Daily Chef Dried Montmorency Tart Cherries. devamı için...
|
|
3619 kcal
|
Egzersiz:
TV Izlemek - 3 saat, Kitap Okuma - 2 saat, Yemek Pişirmek - 30 dakika, Taşıt Sürüş - 1 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 9 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
07 Mar 23 üye tarafından: buenitabishop
|
That is diet perfection!!!🙂
07 Mar 23 üye tarafından: Maine coon
|
07 Mar 23 üye tarafından: -MorticiaAddams
|
07 Mar 23 üye tarafından: StormsGirl
|
07 Mar 23 üye tarafından: kokokirby
|
07 Mar 23 üye tarafından: Coral_72
|
That looks amazing!! How did you make the chicken salad, it's looks so much better than my version!!!!
07 Mar 23 üye tarafından: 01134BOB
|
|
08 Mar 23 üye tarafından: HCB
|
08 Mar 23 üye tarafından: goalcrusherk
|
I use canned Chicken Breast. If you get the ones that are all white meat, it makes for really good Chicken Salad. I add a little mayonnaise and salt & pepper.
08 Mar 23 üye tarafından: Phoenix84
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|