Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
healthiebee
Günlük
16 Mar 23
healthiebee Günlüğü, 16 Mar 23
healthiebee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ya burada bio nasil yaziliyor :’) hicbir yerde bulamadim nasil yapacagimi
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2023:
1176 kcal
Yağ: 54,09g | Prot: 45,45g | Karb: 129,92g.
Öğle Yemeği:
Tomatoes, Duru Pratik Haşlanmış Fasulye, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Zucchini .
Akşam Yemeği:
Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Walnuts, Peppermint (Mint) , Vinegar , Basil , Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Fruit Juice, Lettuce, Cucumber (with Peel) .
Aperatifler/Diğer:
Fellas Antep Fıstığı Kakao.
devamı için...
1737 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
çok teşekkür ederimm
17 Mar 23 üye tarafından:
healthiebee
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
healthiebee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle