hrldfischer Günlüğü, 28 Mar 23


509 kcal Yağ: 10,45g | Prot: 77,72g | Karb: 29,87g.   Kahvaltı: Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Akşam Yemeği: Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Naturreis (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Hähnchenbrustfilet, BioBio Suppengrün, Gemischter Salat, Salz, Arla Skyr, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kania Ras El Hanout, Grüne Oliven, Schwarze Oliven. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.