Melikeklk Günlüğü, 07 Haz 23

Melikeklk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

İyi akşamlar 🤗 Akşam yemeği:765kcal.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Haziran 2023:

1524 kcal

Yağ: 56,65g | Prot: 116,66g | Karb: 135,06g. Kahvaltı: Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Acuka, Yumurta Beyazı, Mandıradan Erzincan Tulum Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Yumurta, Zeytin, Kahve (Demlenmiş). Öğle Yemeği: Gün Kurusu, Altınkılıç Kefir Sade. Akşam Yemeği: Tereyağı, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Aperatifler/Diğer: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı. devamı için...

1685 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

Keyifli akşamlar melikecim hoş geldin 💕 afiyet şifa olsun inşallah 🤗💐

07 Haz 23 üye tarafından: Banu✌️

afiyet olsunnn

07 Haz 23 üye tarafından: Kobralayt

Banucum teşekkür ederim canım🤗☺️