mifariadna Günlüğü, 10 Haz 23

mifariadna Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Обед на работе

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Haziran 2023:

1695 kcal

Yağ: 95,12g | Prot: 163,10g | Karb: 46,26g. Kahvaltı: Орехи Кешью, Яйцо, Пятерочка Авокадо, Тунец. Öğle Yemeği: Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Пятерочка Авокадо, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Akşam Yemeği: Тыквенные Семечки, Магнит Грейпфрут , Сывороточный Протеин, Оливковое Масло, Минтай, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая. devamı için...

39 Destekçi Destek

Yorumlar

вот это я понимаю!!! вот это вкусно!!! 🤤❤️💪

13 Haz 23 üye tarafından: Anastasia_LCHF


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mifariadna Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mifariadna Günlüğü, 10 Haz 23

Yorum Gönder

mifariadna Kilo Geçmişi