mifariadna Günlüğü, 13 Haz 23

Завтрак 🍳 яйца, спаржа, тунец, огурец, кешью.

1554 kcal Yağ: 79,65g | Prot: 160,82g | Karb: 53,10g.   Kahvaltı: Образ Жизни Семена Льна Белого, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Пятерочка Авокадо, Тунец, Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная). Öğle Yemeği: Урбеч Урбеч из Миндаля, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Аджапсандал, Квашеная Капуста, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Akşam Yemeği: Авокадо Авокадо, Агрохолдинг Московский Чипсы из Капусты Кейл с Томатами, Сывороточный Протеин, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Креветки Тигровые без Головы. devamı için...

26 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😍💪✨ 
13 Haz 23 üye tarafından: Anastasia_LCHF

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mifariadna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.