burakrak Günlüğü, 03 Tem 23


1983 kcal Yağ: 49,08g | Prot: 129,24g | Karb: 252,59g.   Kahvaltı: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Yaban Mersini, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Dr. Oetker Pirinç Unu, Muz, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. Akşam Yemeği: Yaban Mersini, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate, Muz, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Proteinocean Whey Protein Bisküvi. Aperatifler/Diğer: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Proteinocean Creatine. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


burakrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.