08 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 19,71g | Prot: 13,46g | Karb: 37,57g.
Öğle Yemeği: İçim Kefir Sade, Mücver. Aperatifler/Diğer: Eti Karam Bitter, Elvan Fondante Caramel Chocolate. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
biyo745melek Kilo Geçmişi
|