Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
vefaym
Günlük
11 Tem 23
vefaym Günlüğü, 11 Tem 23
vefaym Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Temmuz 2023:
922 kcal
Yağ: 43,86g | Prot: 45,88g | Karb: 84,76g.
Kahvaltı:
Ekşi Hamur Ekmek, Doğal Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Eker Ayran, Nar Ekşisi, Kıvırcık Lahana, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Komagene Çiğ Köfte.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsuuun🤗
11 Tem 23 üye tarafından:
RabişDemay
Teşekkür ederim
11 Tem 23 üye tarafından:
vefaym
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
vefaym Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle