AslanBey26 Günlüğü, 18 Tem 23

2.öğün Spor sonrası siyah kutu spor öncesi için
Kalori 380
Protein 50 gr
Yağ 13 gr
Hayırlı Gunler Shaker icinde 23 gr protein var :)

380 kcal Yağ: 12,90g | Prot: 49,53g | Karb: 16,60g.   Kahvaltı: Tat Acı Biber Turşusu, Salatalık (Kabuklu), Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesler, Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Yumurta Beyazı. devamı için...

31 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AslanBey26 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.