Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
safranli
Günlük
28 Tem 23
safranli Günlüğü, 28 Tem 23
safranli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Temmuz 2023:
1061 kcal
Yağ: 34,27g | Prot: 45,93g | Karb: 145,72g.
Kahvaltı:
Yeşil Çay, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Bulgur Pilavı.
Akşam Yemeği:
Salatalık (Soyulmuş), Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Erişte.
Aperatifler/Diğer:
Beypazarı Sade Maden Suyu, Yeşil Çay, Armut, Üzüm.
devamı için...
45 Destekçi
Destek
Yorumlar
oooo kimler varmis burada afiyet olsun nasilsin☺️🤗
28 Tem 23 üye tarafından:
Oziki.
Teşekkür ederim iyiyim sen nasılsın ☺️ döndüm buralardayım artık
28 Tem 23 üye tarafından:
safranli
Teşekkür ederim bende iyiyim.dondugune sevindim boslama buralari😉
28 Tem 23 üye tarafından:
Oziki.
Afiyet olsun 😇🤗🙃
29 Tem 23 üye tarafından:
Rcp.ozdmir
Maalesef 🤦♀️🤭ama özlemişim ☺️
29 Tem 23 üye tarafından:
safranli
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
safranli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle