14.30
|
2895 kcal
|
Yağ: 96,66g | Prot: 135,46g | Karb: 375,63g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Kebir Tereyağ, Bal, Yumurta, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Mutfağım Parmak Patates. Öğle Yemeği: Tadım Çiğ Fındık İçi, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate, Muz, Proteinocean Whey Protein Çikolata. Akşam Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Efsane Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Armut, Proteinocean Creatine. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|