Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
.metin.
Günlük
30 Tem 23
.metin. Günlüğü, 30 Tem 23
.metin. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
pazar pazar çalışınca paylaşim yapamadık ara öğün paylaşımıyla es geçmeyelim bari😇👊😉(kahve ve çikolatalı bar)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Temmuz 2023:
1713 kcal
Yağ: 64,72g | Prot: 121,58g | Karb: 153,16g.
Kahvaltı:
Muz, Bahs. Vanilya Aroma Bahs.Vanilya, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt.
Öğle Yemeği:
Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zerdeçal, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yörükoğlu Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Bahs Double Choco, Bahs. Vanilya Aroma Bahs.Vanilya, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt.
Aperatifler/Diğer:
Bahs Peanut Butter Chocolate Protein Bar.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
eyvallah tskr krdsm tatil bitti calisiyoz artik napcan👊👊
30 Tem 23 üye tarafından:
.metin.
ayse ben tatlı cok yiyen biriydim bu sebebten ilk life coffee diye bir kahve başladim bu kahve tatli istegimi kesiyordu..bi duzene girince onu biraktim sonra filitre kahve ve almanyadan kardesime getirtitigim aromalı bi kahve var filitre kahve tadi veriyor bunları tuketmeye başladim..sabah 11 gibi..aksamda 4-5 arasi icerim...
30 Tem 23 üye tarafından:
.metin.
ayse o senin damak tadina kalmiş bi durum deneme yanilma yoluyla anlarsin..genellikle tat durumu aynı iyi demlendir sadece..
30 Tem 23 üye tarafından:
.metin.
afiyet keyif olsun ayse.
30 Tem 23 üye tarafından:
.metin.
afiyet olsunn
30 Tem 23 üye tarafından:
elifeylüül
tskr elif 🙏👊
30 Tem 23 üye tarafından:
.metin.
afiyet olsuun
30 Tem 23 üye tarafından:
ebrrch
tskr ebru🙏👊
30 Tem 23 üye tarafından:
.metin.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
.metin. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle