27 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 44,04g | Prot: 49,06g | Karb: 45,26g.
Kahvaltı: Alpro Банановое Молоко, Перепелиное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Иванова Пасека Мёд Липовый, ВкусВилл Икра Кеты, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Мясная Ферма Рулет Филейный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Яндекс Лавка Рисовая Каша На Молоке. Öğle Yemeği: ВкусВилл Бульон Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaKuprova Kilo Geçmişi
|