Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aslan Gökhan
Günlük
02 Eki 23
Aslan Gökhan Günlüğü, 02 Eki 23
Aslan Gökhan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Onu Adana Kebap Olarak Düşünerek Yicem 😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2023:
1406 kcal
Yağ: 67,36g | Prot: 98,67g | Karb: 92,86g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Zeytin, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Zeytin, Lor Peyniri, Bozbeyi Ezine Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Peyniri, Patates Kızartması.
Akşam Yemeği:
Et Sote, Tereyağlı Pirinç Pilavı, TekSüt Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Çikolatalı.
Aperatifler/Diğer:
Fındık, Big Joy L-Carnitine, Big Joy Creatine, Mysupplement Whey Protein, Big Joy BCAA+Glutamine , Şekersiz Çay.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤣🤣👍
09 Eki 23 üye tarafından:
zeynep.kln
Ama Başka Çarem Yok ki 😞😂😂
09 Eki 23 üye tarafından:
Aslan Gökhan
Aslan sen şimdi öyle düşünerek yersin bir kaç güne olmadı bir parti verirsin 🤣🤣
10 Eki 23 üye tarafından:
zeynep.kln
Süt Partisine Hoşgeldiniz 🤣🤣
10 Eki 23 üye tarafından:
Aslan Gökhan
Tabi süt partisi 🤣🤣 Güzelmiş 👍👍
10 Eki 23 üye tarafından:
zeynep.kln
Tabi süt partisi 🤣🤣 Güzelmiş 👍👍
10 Eki 23 üye tarafından:
zeynep.kln
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Aslan Gökhan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle