Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
svvac
Günlük
07 Eki 23
svvac Günlüğü, 07 Eki 23
svvac Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
kyk kahvaltisi
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ekim 2023:
909 kcal
Yağ: 13,68g | Prot: 103,03g | Karb: 91,67g.
Öğle Yemeği:
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Onur Lor Peyniri.
Akşam Yemeği:
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden).
Aperatifler/Diğer:
Haydari.
devamı için...
242 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun 🤗🤗🤗
07 Eki 23 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
çok teşekkürlerrrr
07 Eki 23 üye tarafından:
svvac
afiyetler olsunnnn 💌💌
08 Eki 23 üye tarafından:
benelifsu
tenk yuuu
08 Eki 23 üye tarafından:
svvac
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
svvac Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle