Jazzue Günlüğü, 24 Eki 23

🍁Sobertober🍁🍂 Tag 24:


Kein Alkohol ☑️
Kein Kaffee ☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️

Sport/Bewegung : 1/3

2075 kcal Yağ: 76,72g | Prot: 87,13g | Karb: 255,81g.   Kahvaltı: Rote Paprika, Trauben, Jeden Tag Käsewürfel Gouda, Gurke (mit Schale), Almtaler Mini Laugengebäck, Rote Zwiebeln, Avocado, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Öğle Yemeği: Omelett, Edeka Kichererbsen, Hokkaido Kürbis, Zucchini, Süßkartoffel, Rote Paprika, Tomaten, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Lidl Gemüsebrühe, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. Akşam Yemeği: Del Monte Pfirsiche Halbe Frucht in Saft, REWE Beste Wahl Ananas Scheiben in Ananassaft. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
A haa ...👍 wir shoppen am Wochenende 🤭🤗 
24 Eki 23 üye tarafından: sjw*
Ich glaub so schnell bin ich dann doch nicht unter Hundert. 😅 P. S.: Die Fäustlinge haben gewirkt 😉😁 
24 Eki 23 üye tarafından: Jazzue
@Menschenf3ind Prinzipiell ist der Punkt auch der einfachste für mich. Alkohol war für mich schon immer eher etwas, was ich nicht zwingend brauche aber doch ab und zu genieße. Kaffee ist da leider eine ganz andere Geschichte. 🫥 
24 Eki 23 üye tarafından: Jazzue
Danke 😊 
24 Eki 23 üye tarafından: Jazzue

     
 

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