burakrak Günlüğü, 11 Kas 23

burakrak Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Kasım 2023:

4104 kcal

Yağ: 184,74g | Prot: 168,22g | Karb: 488,31g. Kahvaltı: Ülker Çokokrem, Sızma Zeytinyağı, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Pınar Sucuk, Tereyağı, Doğal Peynir, Pınar Süzme Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta. Öğle Yemeği: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Akşam Yemeği: Proteinocean Whey Protein Raspberry Cheesecake, Proteinocean Whey Protein Raspberry Cheesecake, Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). Aperatifler/Diğer: Mandalina, Uno Kruvasan. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Teşekkürler 🖐

11 Kas 23 üye tarafından: burakrak


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

burakrak Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

burakrak Günlüğü, 11 Kas 23

Yorum Gönder

burakrak Kilo Geçmişi