Sugar Waffle Günlüğü, 01 Eki 15

Sugar Waffle Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

"Accept the challenges so that you may feel the exhilaration of victory."-George S. Patton

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ekim 2015:

1493 kcal

Yağ: 121,08g | Prot: 43,33g | Karb: 94,85g. Kahvaltı: Blueberries, Maple Hill Creamery Plain Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter. Öğle Yemeği: Wonderful Shelled Pistachios. Akşam Yemeği: Wonderful Shelled Pistachios, Wonderful Shelled Pistachios. devamı için...

2335 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat ve 15 dakika, Taşıt Sürüş - 50 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 11 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Thank you...Thank you...Thank you!!! For this quote AND all of your wonderful encouragement!!! You are a GREAT FS Buddy!!! Keep on Keeping on!!!! Let us ALL ...keep on CLIMBING today. :)

01 Eki 15 üye tarafından: SuccessThisTime58


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sugar Waffle Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sugar Waffle Günlüğü, 01 Eki 15

Yorum Gönder

Sugar Waffle Kilo Geçmişi