burakrak Günlüğü, 02 Ara 23

19.00

2687 kcal Yağ: 113,34g | Prot: 136,58g | Karb: 273,55g.   Kahvaltı: Ayçiçek Yağı, Aytaç Fermente Sucuk, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tereyağı, Doğal Peynir, Bal, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Öğle Yemeği: Proteinocean Whey Protein Çikolata, Yeşil Elma. Akşam Yemeği: Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Aperatifler/Diğer: Ekici Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


burakrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.