burakrak Günlüğü, 20 Ara 23

19.00

4039 kcal Yağ: 153,13g | Prot: 168,16g | Karb: 538,85g.   Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Koska Üzüm Pekmezi, Yeşil Elma, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ekici Lor Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Maydanoz, Yumurta, Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Akşam Yemeği: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. Aperatifler/Diğer: Ispanaklı Börek, Poğaça, Tadım Çiğ Fındık İçi, Ekici Lor Peyniri, Polonez Hindi Füme Eti, Kepekli Ekmek, Ülker Fındık Rüyası , Mandalina. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


burakrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.