ayseygc Günlüğü, 13 Eki 15

ayseygc Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

yine yeni yeniden....

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ekim 2015:

625 kcal

Yağ: 27,38g | Prot: 27,32g | Karb: 72,37g. Kahvaltı: Yeşil Biber, Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir. Aperatifler/Diğer: Elma. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Kilo almissin ama

13 Eki 15 üye tarafından: nde06

çok sevinçliyimmmmmmmmmm 2 kilo verdimmmmmmm darısı herkezin başınaaa

15 Eki 15 üye tarafından: AYNURER

ben hiç itaat edemiom bu programa

15 Eki 15 üye tarafından: nde06


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ayseygc Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ayseygc Günlüğü, 13 Eki 15

Yorum Gönder

ayseygc Kilo Geçmişi