hedefartık63 Günlüğü, 10 Oca 24

hedefartık63 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ahmet Apa ile 36 gün süren seviye 1 bugün itibariyle bitmiş bulunuyor. 6,5 kilo ile vedalaştım 👋🏻 Sizi hiiiiç özlemem sakın geri gelmeyin 🤣 Gelsin seviye 2 💪🏻

71 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg. Geriye kalan: 8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,9 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrik ederim başlangıç kilonuz kaçtı ?

10 Oca 24 üye tarafından: minellaq

Teşekkür ederim. 77,5 ile başladım

10 Oca 24 üye tarafından: hedefartık63

Maşallah çok iyi. 6.5 kilo vermek için neler vermezdim..(çok istikrarsızım)

10 Oca 24 üye tarafından: latife<3

Zaten en büyük problemimiz istikrarlı olamamak🤦🏼‍♀️

10 Oca 24 üye tarafından: hedefartık63

bende bunu yapmıştım 4,5 ayda 25 kilo vermiştim kilolar geri de alınmıyor dikkat ettiğin sürece ama bende yeme bozukluğu yaptı çoğu şey yasak olduğu için çok kasmıştım kendimi umarım sizde öyle olmaz tebriklerr 💗💗

10 Oca 24 üye tarafından: zeynepuzrrr

Yoğun yasaklar kıtlık düşüncesine sokuyor olabilir insanı evet. Tatlı bağımlılığım son buldu en çok ona değer ama süreklilik önemli tabii. İnşallah daim olur bu diyelim 🤭🤷🏼‍♀️

10 Oca 24 üye tarafından: hedefartık63

İnşallah. gerçekten çok güzel geçmişti kolaydı açlık hissetmiyordum artık ,tatlı, paketli ürün hiç biri yoktu çok iyiydi ama maalesef 🥲

10 Oca 24 üye tarafından: zeynepuzrrr


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hedefartık63 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hedefartık63 Günlüğü, 10 Oca 24

Yorum Gönder

hedefartık63 Kilo Geçmişi