Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lady L.
Günlük
13 Oca 24
Lady L. Günlüğü, 13 Oca 24
Lady L. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Meksika Fasulyeli, tereli, avokadolu bol vitaminli salatam
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ocak 2024:
1427 kcal
Yağ: 67,37g | Prot: 56,00g | Karb: 147,17g.
Kahvaltı:
Tere, Avokado, Domatesler, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Salatalık (Soyulmuş).
Öğle Yemeği:
Mantar Çorbası.
Akşam Yemeği:
Uno X2 Kat Tahıllı Tava Ekmeği, Kapuska.
Aperatifler/Diğer:
Mlife Act Protein Bar, Susamlı Simit, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
16 gr temiz protein ✅💚
13 Oca 24 üye tarafından:
Lady L.
Harika görünüyor
13 Oca 24 üye tarafından:
bi 6-7 kilos yaaaa
Teşekkürler
13 Oca 24 üye tarafından:
Lady L.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lady L. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle