Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mifariadna
Günlük
25 Oca 24
mifariadna Günlüğü, 25 Oca 24
mifariadna Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Вес за 2 дня вернулся к отметке, которая была до углеводного загруза, надеялась, что будет ниже. Присела 100 кг на 3 раза 3 подхода, давно не делала максимальные веса. Силовые вроде не упали.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ocak 2024:
1568 kcal
Yağ: 39,73g | Prot: 79,87g | Karb: 239,25g.
Kahvaltı:
Шампиньоны, Яйцо Куриное.
Aperatifler/Diğer:
Магнит Груша Конференц, Гречка.
devamı için...
100 Destekçi
Destek
Yorumlar
Добрый вам день Аня!!!🙋♂️🌞Шикарно выглядите!!!🥰😇Ваши результаты восхищают!!!🙈🏋♀️💪Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🤸🧚♀️💃
25 Oca 24 üye tarafından:
3volk
ооооо
26 Oca 24 üye tarafından:
Alex4pik
Подскажите, пожалуйста, что за марка лосин? Уж очень красивые🌟
28 Oca 24 üye tarafından:
EkaterinaAnt
Donsa на вб, спасибо ☺️
29 Oca 24 üye tarafından:
mifariadna
Губы 🦆🦆🦆
06 Şub 24 üye tarafından:
Ivolga222
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mifariadna Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle