mila.248 Günlüğü, 26 Oca 24

Brokoli yulaftan böyle bir krep yaptım 601 kcal oldu yoğurtla filan birlikte

1216 kcal Yağ: 47,80g | Prot: 59,53g | Karb: 147,21g.   Kahvaltı: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Arifoğlu Susam, Çörekotu, Brokoli, Yulaf, Yumurta, Pancar Suyu, Havuç Suyu. Akşam Yemeği: Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama, Haşlanmış Nohut, Balkabağı, Zeytinyağı, Soğanlar. devamı için...

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
eline sağlık 🌸 
26 Oca 24 üye tarafından: Lord of the Skeletons
Çok teşekkür ederim🤭🌸 
26 Oca 24 üye tarafından: mila.248
Afiyet olsun  
26 Oca 24 üye tarafından: Zeyzzeyz
Teşekkürler💖 
26 Oca 24 üye tarafından: mila.248

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mila.248 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.